Servus!
Den Ein oder Anderen Studenten/Selbstversorger gibts ja unter uns. Daher hier mal ein Rezepte-Topic.
Idealerweise nicht irgendwelche Gerichte, die Oma kocht oder die man im Web gefunden hat, sondern die gekocht und als gut befunden wurden posten.
Ich will auch gleich, aus aktuellem Anlass mal den Anfang machen.
Nudeln mit Thunfisch und Mascarpone-Zuckerschoten-Sauce
(4 Personen oder besser 1xAbendessen, 1xMittagessen) alle Angaben natuerlich je nach Hunger Richtwerte
*400 Gr. Nudeln
*1 Zwiebel
*Olivenoel, Salz, Pfeffer, Dill
*1 Glas Fischfond
*Paar Limetten
*250 Gr. Mascarpone
*Mehl
*200 Gr. Zuckerschoten
*Butter
*2-3 Thunfischsteaks (insg. 300-400 Gr)
*Flasche Weißwein
Nudeln kochen.
Zwiebel hacken, in der Pfanne kurz anbraten, mit Fischfond abloeschen. Saft von ~ 3 Limetten dazugeben, bisschen aufkochen. 200 Gr. Mascarpone dazugeben, aufkochen. Rest von der Mascarpone mit ~ 2 TL Mehl verdicken (Achtung, zuviel Mehl macht die Sauce gleich zu dick, lieber noch ein bisschen was nachtraeglich in die Pfanne haun) und in die Pfanne. Nochmal aufkochen. Glas Weißwein trinken.
Butter in nem Topf, erwaermen, klein geschnittene Zuckerschoten ca 3-5 Minuten drin schwenken, Salz, Pfeffer, Dill dazu.
(Wer sich nen weitere Pfanne sparen will jetzt die Mascarponesauce in den Zuckerschotentopf geben und die Pfanne abwaschen)
Thunfisch (idalerweise schon gewuerfelt und aufgetaut, sonst spritzts so) in der Pfanne mit Olivenoel erhitzen, bisschen mit Salz und Pfeffer wuerzen, wer mag noch den Saft von einer Limette reindruecken (brennt dann auch nicht so leicht an und schmeckt besser, find ich). Glas Weißwein trinken. Ist der Thunfisch schoen durch Glas Weißwein einschenken, Nudeln auf den Teller, Sauce drueber, Thunfisch drauf, mit Salz, Pfeffer, Dill nachwuerzen, Weißwein mitnehmen und schmecken lassen.
Nachdem alles abgekuehlt ist bis zum naechsten Mittag leicht im Kuehlschrank aufzubewahren.
Reminder fuer die Jungs: Dann auch essen oder wegwerfen, sonst wirds nur wieder pelzig
Zeit: ca 20-30 Minuten. Kosten: ca. 7+ Euro, wenn Grundsaetzliches vorhanden ist.
Hoffe, dass Topic findet etwas Anklang, guten Hunger
serge
[Studenten]rezepte
1"Das Leben wird zunehmend in unserer Makro-Funktional-Gesellschaft vom natuerlichen Reize entwoehnt; wenn man sich zus. noch eigene Gesetze schafft, denen man sich unterwirft und unverschaemterweise auch anderen dieses abverlangt, wird es zu einer Farce." - Prof. Dr. H. Schneider